"52 แบบฝึกหัด" ที่จะช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้นทุก ๆ วัน เติมพลังให้แม้ในวันที่เหนื่อยล้าและท้อแท้มากที่สุด
จำนวนหน้า : 340 หน้า
ปีที่พิมพ์ : 2561
ราคา : 180 บาท
ผู้เขียน : Ph.D. Tal Ben-Shahar
ผู้แปล : พรเลิศ อิฐฐ์
สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น, สนพ.
"52 แบบฝึกหัด" ที่จะช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้นทุก ๆ วัน เติมพลังให้แม้ในวันที่เหนื่อยล้าและท้อแท้มากที่สุด จากผลการวิจัยนับพันตลอดหลายสิบปีที่ผ่านมา.. จากหลักสูตรที่ได้รับความนิยมที่สุดในประวัติศาสตร์ของฮาร์วาร์ด.. จากวิชาที่มีนักศึกษาระดับหัวกะทิแย่งกันลงเรียนกว่า 1,400 คน.. สรุปย่อในรูปของแบบฝึกหัดง่าย ๆ 52 ข้อ ที่คุณสามารถนำไปปรับใช้ได้ทันที.. ทั้งที่บ้านและที่ทำงาน "แล้วคุณจะพบว่า ความสุขรายล้อมอยู่รอบตัว เพียงแต่คุณยังมองไม่เห็นมันเท่านั้นเอง!"